استفاده بیش از حد از اهرم

دستگاه الپتیکال چیست؟

از اهرم‌هاي فشار براي توقف‌ يا کاهش فشار آمريكا استفاده مي‌کنيم

پايگاه اطلاع‌رساني مقام معظم رهبري: حضرت آيت‌الله خامنه‌اي، مقام معظم رهبري، عصر چهارشنبه در ديداري سه‌ساعته با هزاران نفر از استادان و اعضاي هيئت‌هاي علمي دانشگاه‌ها با تمجيد از پيشرفت‌هاي حقيقي دانشگاه‌ها و مراکز علمي، پيشرفت پرشتاب و جهش علمي را براي رسيدن ايران اسلامي به اوج، ضروري خواندند و با اشاره به هوشياري ايران در مقابل فريب آمريكا براي پيشبرد «تاکتيک مذاکره در سايه راهبرد فشار» تأکيد کردند: روز قدس امسال از هر سال مهم‌تر است، چراکه آمريكا و برخي دنباله‌هايش با «معامله قرن» به‌دنبال به‌فراموشي‌سپردن مسئله فلسطين در جهان هستند که البته ناکام خواهند ماند. مقام معظم رهبري، روز قدس امسال را از هر سال ديگر مهم‌تر دانستند و گفتند: دليل اين اهميت مضاعف، اقدامات خيانت‌بار آمريكا و دنباله‌هاي آن در منطقه، براي جاانداختن معامله قرن است. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي تفاوت شرايط کنوني قضيه فلسطين را با گذشته، در ادبيات و لحن صريح آمريكا و دنباله‌هايش براي حذف موضوع فلسطين دانستند و افزودند: بنابراين راهپيمايي روز قدس که دفاع از فلسطين به‌وسيله حضور مردمي است، امسال مهم‌تر است. ايشان تأکيد کردند: دفاع از فلسطين يک مسئله صرفا اسلامي نيست، بلکه وجداني و انساني هم است و البته براي مسلمانان وجه شرعي و ديني هم دارد. مقام معظم رهبري در ابتداي سخنانشان با اشاره به جايگاه برجسته و ممتاز اساتید، دانشمندان، متخصصان و کارشناسان، سخنان شماري از اساتید و محققان در اين ديدار را واقعا قابل استفاده و خوب خواندند و گفتند: حرکت علمي و پيشرفت‌هاي دانشگاه‌ها در دهه‌هاي اخير به معني واقعي کلمه چشمگير و برجسته است؛ اما جرياني با سرمنشأ خارجي و با امتداد داخلي سعي دارد با بي‌ارزش نشان‌دادن و يا کوچک‌شمردن حرکت علمي کشور و پيشرفت‌هاي به‌دست‌آمده، مردم و جوانان را نااميد کند. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي با تأکيد بر سازمان‌يافته‌بودن اين جريان افزودند: يک نمونه از اين جريان، «پروژه ۲۰۴۰ دانشگاه استنفورد براي ايران» است که هدف آن، زيرسؤال‌بردن پيشرفت‌هاي علمي و دانشگاهي است و متأسفانه عده‌اي هم در داخل در حرکتي مرکب از خباثت و خيانت با آنها هم‌صدايي مي‌کنند. مقام معظم رهبري با استناد به گزارش‌هاي مراکز رتبه‌بندي بين‌المللي درخصوص ارتقاي جايگاه دانشگاه‌هاي کشور خاطرنشان کردند: ايران اکنون ۱۴ ميليون دانش‌آموخته دانشگاهي دارد و بيش از پنج درصد از جمعيت کشور دانشجو هستند که اين آمارها نشان‌دهنده پيشرفت در دانشگاه‌هاست. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي با اشاره به برخي اقدامات و تبليغاتِ جرياني که به‌دنبال کم‌سواد نشان‌دادن نخبگان و اساتيد ايراني است، گفتند: اگر دانشگاه‌ها و محققان و اساتيد ما کم‌عمق هستند، پس پيشرفت‌هاي خيره‌کننده در نانو، علوم هسته‌اي و غني‌سازي 20 درصد و سلول‌هاي بنيادي را چه کساني انجام داده‌اند؟ ايشان افزودند: پيشرفت‌هاي علمي کشور به‌گونه‌اي است که افراد به‌ظاهر غيرسياسي ولي با باطن سياسي نيز مجبور به اعتراف به اين پيشرفت‌ها شده‌اند. مقام معظم رهبري خاطرنشان کردند: اين پيشرفت‌ها در دانشگاه‌هايي به دست آمده است که مبنا و اساس ايجاد آنها براي وابسته‌کردن کشور بود؛ اما اکنون همين دانشگاه‌ها، با طي مسير ناهموار و عبور از مزاحمت‌هاي گوناگون در مسير خود، پرچم استقلال و پيشرفت علمي را به اهتزاز درآورده‌اند. ايشان با تأکيد بر اينکه ما به اين حد از پيشرفت علمي به‌هيچ‌وجه راضي نيستم و تا رسيدن به نقطه مطلوب و شايسته فاصله زيادي داريم، گفتند: بايد در گام دوم به نقطه اوج برسيم. مقام معظم رهبري جبران عقب‌ماندگي تاريخي کشور از لحاظ علمي را نيازمند حرکت جهشي دانستند و خاطرنشان کردند: البته اين حرکت پررنج و پرزحمت است اما در نهايت شيرين است. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي تمجيد از دانشگاه‌ها و پيشرفت‌هاي علمي را به معناي ناديده‌گرفتن مشکلات، عيب‌ها و نقايص در دانشگاه‌ها ندانستند و افزودند: در محيط‌هاي دانشگاهي در زمينه‌هاي علمي، فرهنگي، تربيتي و نحوه مديريت‌ها مشکلاتي وجود دارد که از جمله آنها «کيفيت تحصيل در برخي رشته‌ها» و «برخي مدارک تحصيلي» است که عمق علمي در آنها لحاظ نشده است. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي در ادامه به وظيفه مهم دانشگاه‌ها در قبال جامعه يعني «مواجهه با مسائل اجتماعي و تلاش براي يافتن راه‌حل‌هاي آن» پرداختند و گفتند: دانشگاه نبايد از مسائل مردم و جامعه منفک و منزوي باشد، بنابراين اساتيد و جامعه دانشگاهيان با ايجاد سازوکار مناسب بکوشند دانشگاه را درگير مسائل اجتماعي کنند، البته دستگاه‌هاي مختلف نيز وظيفه دارند از دانشگاه‌ها کمک و راهنمايي بخواهند. مسئله «آسيب‌هاي اجتماعي» نمونه‌اي بود که رهبر انقلاب اسلامي دانشگاهيان را به نقش‌آفريني براي يافتن راه‌حل آن دعوت کردند. ايشان جداشدن استادان از مسائل مردم و جامعه را موجب گرفتارشدن جامعه دانشگاهي به آسيب‌هاي مشابه محيط‌هاي روشنفکري دانستند و افزودند: جريان روشنفکري نشئت‌گرفته از غرب از ابتداي شکل‌گيري در کنار مردم نبود، بلکه با نشستن در برج عاج از بالا به مردم و مسائل آنان نگاه مي‌کرد و اهل خطر و اقدام نيز نبود، همچنان‌که در جريان انقلاب عظيم اسلامي، روشنفکران يا در صفوف آخر بودند و يا تا آخر کار نيز به مردم ملحق نشدند. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي، شرط اساسي براي پيشرفت علمي کشور را وجود «اميد» برشمردند و با هشدار درخصوص وجود جرياني در داخل و خارج که با اخبار دروغ و تحليل‌هاي مغرضانه به دنبال دميدن روح نااميدي و انکار دستاوردهاي پرافتخار علمي ايران است، افزودند: «جريان يأس‌آفرين» به‌دنبال آن است که دانشجويان نخبه را بي‌انگيزه يا ترغيب به خروج از کشور کند و استادان را نيز که ميانداران مسائل دانشگاه هستند، از پيشرفت علمي مأيوس کند. ايشان پيشرفت‌هاي علمي ايران را موجب نگراني قدرت‌هاي استعمارگر و سلطه‌گر دانستند و گفتند: شتاب پيشرفت علمي کشور، ادعاي ما نيست، بلکه مراکز علم‌سنجي دنيا اعلام کردند که شتاب پيشرفت علمي ايران ۱۳ برابر متوسط دنياست و در برخي علوم، ايران در رتبه‌هاي برتر جهاني قرار دارد. مقام معظم رهبري، با تأکيد بر ضرورت آگاهي دانشگاهيان از موفقيت‌هاي عظيم علمي کشور افزودند: گشت‌وگذار علمي و ديدن پيشرفت‌هاي علمي کشور بايد در برنامه اساتيد و دانشجويان قرار بگيرد تا با آگاهي از اين توانايي‌ها و چگونگي دستيابي به آنها، اميد ايجاد شود. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي، استادان دانشگاه‌ها را به دميدن روح اميد در دانشجويان توصيه مؤکد کردند و گفتند: دشمن و جرياني در داخل به دنبال ايجاد يأس است. در مقابل اين جريان خائن و خبيث بايستيد و اميد ايجاد کنيد. مقام معظم رهبري، «علم نافع» را ضرورتي جدي خواندند و تأکيد کردند: به علمي نياز داريم که بتواند مشکلات کشور را حل کند و با شناسايي نقاط کور بخش‌هاي مختلف، براي مواجهه با آنها راه‌حل علمي ارائه کند. ايشان با اشاره به بيماري‌هاي مزمن اقتصادي، از جمله «بهره‌وري پايين»، «اسراف بسيار خسارت‌بار در مصرف انرژي»، «نفتي‌بودن و دولتي‌بودن اقتصاد»، «مشکلات نظام مالياتي» و «ساختار بودجه» افزودند: دانشگاه‌ها در پرتو علم نافع و ايجاد سازوکار مناسب به تأمل در راه‌حل‌هاي اين‌گونه مشکلات بپردازند. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي گفتند: «جست‌وجوي راه‌هاي علمي براي شکستن تحريم‌ها» و «تحقق رونق توليد» از ديگر مسائلي است که استادان دانشگاه‌ها بايد با اراده محکم به آنها ورود کنند. ايشان با ابراز خرسندي از اقدام وزارت صنعت در اعلام فهرست مشکلات و نيازهاي اين بخش خاطرنشان کردند: اکنون نوبت وزارت علوم و دانشگاه‌هاست که براي حل اين مسائل وارد ميدان شوند. مقام معظم رهبري تحقيقات عميق و بلندمدت را بُعد ديگري از علم نافع خواندند و افزودند: استادان دانشگاه‌ها و دانشمندان در کنار يافتن راه‌حل‌هاي علمي مشکلات موجود، به تحقيقات عميق و بنياني نيز اقدام کنند، چراکه اين‌گونه پژوهش‌ها، بستر پيشرفت درازمدت کشور را فراهم مي‌کند و بايد به دانشمندان اين فرصت و اجازه را داد که در کارهاي علمي بلندپروازي کنند. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي در همين زمينه «پرداختن به علوم پايه» را بسيار مهم برشمردند و گفتند: اين‌گونه رشته‌ها چون دستاورد عيني و نقد ندارند، در ميان دانشجويان با استقبال مناسب روبه‌رو نيستند که وزارت علوم و وزارت آموزش‌وپرورش بايد به‌گونه‌اي برنامه‌ريزي و اقدام کنند که گرايش به علوم پايه در ميان جوانان بهتر و گرم‌تر شود. ايشان با انتقاد از «کاهش بودجه‌هاي علمي و فرهنگي» در هنگام مواجه‌شدن دولت‌ها با مشکلات مالي تأکيد کردند: لازم است در علوم بنيادي و پايه، سرمايه‌گذاري مستمر و حرکت پيش‌دستانه داشته باشيم و راه دستيابي به حقايق کشف‌نشده در عالم را زمينه‌سازي و طي کنيم. مقام معظم رهبري، «ارزيابي و رتبه‌بندي دانشگاه‌ها» را ضروري خواندند و خطاب به «وزارت علوم، بهداشت، شوراي‌عالي انقلاب فرهنگي و دستگاه‌هاي مديريتي مرتبط» تأکيد کردند: با تعيين معيارها و مزيت‌هاي لازم، دانشگاه‌ها را رتبه‌بندي و ارزيابي کنيد تا علاوه‌بر ارتقاي کيفي دانشگاه‌ها، رقابت مثبتي ميان آنها شکل بگيرد. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي با اشاره به شمار زياد استادان انقلابي و متدين در دانشگاه‌ها افزودند: اين اساتيد بايد در داخل دانشگاه‌ها جريان‌سازي کنند. ايشان با انتقاد از فضاي فرهنگي شماري از دانشگاه‌ها که موجب تغيير رفتار و فرهنگ دانشجويان مي‌شود، گفتند: استادان متدين و انقلابي کاري کنند که جريان فکري و فرهنگي آنها به جريان رايج دانشگاه‌ها تبديل شود. مقام معظم رهبري افزودند: البته اين جريان‌سازي ربطي به امکانات امنيتي و انتظامي و اين‌گونه مسائل ندارد، بلکه کاري فرهنگي، فکري و انساني است. ايشان در همين زمينه پاسخ‌گويي به سؤالات دانشجويان را قدمي مؤثر خواندند و افزودند: بهترين کساني که مي‌توانند به سؤالات مطرح در ذهن دانشجويان پاسخ‌هاي مستدل بدهند، اساتيد انقلابي و متدين هستند. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي با تأکيد بر لزوم «مقابله با ارتجاع، التقاط و انحراف در دانشگاه‌ها» گفتند: امروز در برخي دانشگاه‌ها جريان چپ مارکسيستي هم ابراز وجود مي‌کند، آن هم در‌حالي‌که مظاهر اصلي اين جريان يعني شوروي سابق «در زير بار و فشار حقايق عالم» فروريخته و از بين رفته است. ايشان افزودند: البته اين جريان، زياد جدي نيست و از عمق حرف‌ها و مواضعش معلوم است که همان چپ آمريكايي است؛ يعني ظاهري چپ دارد و باطني غربي و آمريكايي. مقام معظم رهبري با انتقاد از فعاليت‌هاي کم فرهنگي در دانشگاه‌ها خاطرنشان کردند: هدف دانشگاه صرفا علم‌آموزي نيست؛ بلکه ساختن انساني والا و مجهز به سلاح علم است؛ بنابراين بايد همراه با علم، «اخلاق و سبک زندگي» نيز به دانشجو ارائه شود و دانشگاه‌ها به محل تربيت جوانان «مؤمن، انقلابي، پاکدامن، دلبسته به کشور و مستعد خدمت به مردم» تبديل شوند. مقام معظم رهبري در بخش ديگري از سخنان‌شان با اشاره به جنجال رسانه‌هاي خارجي درباره مذاکره گفتند: مقصود آنها از اينکه مي‌گويند ايران بايد به ميز مذاکره بازگردد، مذاکره با آمريكا است؛ زيرا ما با ديگر کشورها مشکلي نداريم و با اروپايي‌ها و ديگران مذاکره مي‌کنيم. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي با تأکيد بر اينکه مسئله اصلي در مذاکرات، تعيين موضوع مذاکره است، افزودند: ما در مورد هر موضوعي مذاکره نمي‌کنيم و «موضوعات ناموسي و اساسي انقلاب» همچون توان دفاعي کشور نمي‌توانند موضوع مذاکره باشند. ايشان با اشاره به اينکه مذاکره به معناي معامله و کوتاه‌آمدن در برخي موارد است، خاطرنشان کردند: موضوعاتي همچون مسائل دفاعي، قابل مذاکره نيست. مذاکره در اين مسائل دو کلمه خواهد بود، طرف مقابل مي‌گويد ما اين موارد را خواستاريم و ما هم مي‌گوييم «نه» و تمام مي‌شود. مقام معظم رهبري با تأکيد مجدد بر اينکه جمهوري اسلامي ايران مطلقا با آمريكا مذاکره نخواهد کرد، گفتند: همان‌طور که قبلا هم گفته شده، مذاکره‌نکردن با آمريكا به اين علت است که اولا هيچ فايده‌اي ندارد و ثانيا ضرر هم دارد. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي به تبيين رفتار آمريكايي‌ها براي رسيدن به مقاصد زورگويانه خود در قبال دولت‌ها و کشور پرداختند و افزودند: آمريكايي‌ها معمولا براي رسيدن به اهداف خود يک راهبرد دارند و يک تاکتيک. راهبرد آنها «فشار» با هدف خسته‌کردن طرف مقابل است و سپس از «مذاکره» به‌عنوان مکمل فشار استفاده مي‌کنند تا به خواسته خود برسند. ايشان تأکيد کردند: اين مذاکره در واقع مذاکره نيست؛ بلکه وسيله‌اي براي چيدن محصول فشارها است و نشستن پشت ميز مذاکره با آمريكايي‌ها يعني نقد‌کردن همان مواردي که با فشار زمينه تحقق آن را فراهم کرده‌اند. مقام معظم رهبري تنها راه مقابله با اين ترفند را استفاده از اهرم‌هاي فشار در مقابل آمريكايي‌ها دانستند و افزودند: اگر از اهرم‌ها و ابزارهاي فشار به‌درستي استفاده شود، فشار آمريكايي‌ها يا کم و يا متوقف خواهد شد؛ اما اگر فريب «دعوت به مذاکره» آمريكايي‌ها خورده شود و از اهرم‌هاي فشار استفاده نشود، نتيجه، لغزيدن و باخت قطعي است. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي با تأکيد بر اينکه جمهوري اسلامي ايران در مقابل فشارهاي آمريكا، ابزارهاي فشار لازم را در اختيار دارد، گفتند: اين ابزارها برخلاف آنچه آنها تبليغ مي‌کنند، نظامي نيست؛ البته اگر زماني لازم باشد، آن ابزارها نيز وجود دارد. ايشان يک نمونه از اهرم‌هاي فشار جمهوري اسلامي را بيانيه اخير شوراي‌عالي امنيت ملي کشور براي کاهش برخي تعهدات هسته‌اي ايران برشمردند و خاطرنشان کردند: تصميم اخير شوراي‌عالي امنيت ملي، تصميم درستي بود؛ زيرا اگر از اهرم فشار به موقع استفاده نشود، طرف مقابل چون مي‌داند با هزينه و ضرري مواجه نمي‌شود، موضوع را بدون هيچ عجله‌اي ادامه خواهد داد؛ اما اگر از ابزار فشار استفاده شود، به فکر خواهد افتاد تا کاري انجام دهد. مقام معظم رهبري توانايي‌هاي علمي و فناوري کشور در زمينه هسته‌اي را يکي از اهرم‌هاي مؤثر فشار دانستند و تأکيد کردند: با وجود توانايي‌هاي بالاي علمي در زمينه هسته‌اي، ما مطلقا به دنبال سلاح هسته‌اي نيستیم؛ زيرا بر مبناي فقهي، ديني و شرعي، سلاح‌هاي کشتار جمعي اعم از هسته‌اي و شيميايي را حرام مي‌دانيم. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي افزودند: ما حتي توليد سلاح کشتار جمعي را صرفا با هدف انبار‌کردن نيز کاري غلط، غيرمنطقي و غيرعقلايي مي‌دانيم؛ زيرا خرج و هزينه فراواني به کشور تحميل مي‌شود؛ اما استفاده‌اي هم نمي‌شود. ايشان خاطرنشان کردند: بنابراين ما از لحاظ مبنايي با توليد سلاح کشتار جمعي مخالفيم؛ اما به غني‌سازي هسته‌اي نيازمنديم؛ زيرا آن را نياز آينده کشور مي‌دانيم و اگر امروز توانايي‌هاي خود را در اين زمينه افزايش ندهيم، 10 سال ديگر بايد از صفر شروع کنيم. مقام معظم رهبري اهرم‌هاي فشار جمهوري اسلامي را ابزارهايي براي متوقف‌کردن طرف مقابل دانستند و گفتند: خوشبختانه امروز همه مسئولان کشور اعم از مسئولان اجرائي و ديپلماسي و سياسي بر موضوع عدم مذاکره با آمريكا متفق هستند و مذاکره با آمريكايي‌ها مطلقا توصيه نمي‌شود. حضرت آيت‌الله خامنه‌اي افزودند: دولت قبلي آمريكا نيز رفتارش با دولت فعلي تفاوت جوهري نداشت، البته ظاهرش فرق مي‌کرد؛ اما باطن‌شان يکي بود. ايشان با تأکيد بر اينکه جمهوري اسلامي قطعا فريب ترفند آمريكايي‌ها را در زمينه مذاکره نخواهد خورد، افزودند: اهرم فشاري که فعلا استفاده شده است، مصوبه اخير شوراي‌عالي امنيت ملي است؛ اما هميشه در اين حد متوقف نخواهيم ماند و در برهه بعدي، اگر لازم باشد، از اهرم‌هاي فشار ديگري استفاده خواهيم کرد.

شیرآلات اهرمی چه مزایا و معایبی دارند؟

شیر آلات اهرمی، نوعی از شیر آلات است که به جای شیر های قدیمی، به بازار آمده است. این شیر آلات زیبایی منحصر به فردی دارد که با نصب شدن به جای شیر های قدیمی، رنگ و رونق تازه ای به محیط می بخشد. نحوه ی نصب و استفاده از این شیر آلات خیلی ساده است و کار مشکلی ندارد به همین خاطر است که امروزه استفاده از این شیر آلات بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. در این محتوا قصد داریم به مزایا و معایب شیرآلات اهرمی بپردازیم، چنانچه قصد خرید شیر آلات اهرمی دارید خواندن این محتوا را به شما توصیه می کنیم.

شیر آلات اهرمی دارای دو بخش داخلی و خارجی است. منظور از بخش داخلی در واقع همان اجزای تشکیل دهنده شیر است که کیفیت نهایی شیر، به کیفیت مواد استفاده شده در آن بستگی دارد. همچنین پایه ی شیر نیز جزء بخش داخلی شیر به حساب می آید. اما بخش خارجی همان ظاهر شیر است که بیشتر به چشم می آید، که دارای انواع مختلفی است که در ادامه برای شما شرح خواهیم داد.

انواع شیر آلات اهرمی

همانطور که پیشتر نیز به آن اشاره شد شیرآلات اهرمی جایگزین شیرآلات قدیمی که از جنس برنج بودند و دوام کمی داشتند، شده است. این شیرآلات بر اساس معیار هایی به انواع مختلفی تقسیم بندی می شوند که در زیر به بیان آن ها می پردازیم:

تقسیم بندی شیرآلات اهرمی بر اساس روکش

جنس روکش شیرآلات اهرمی به صورت:

• نیکل
• استیل
• اپوکسی
• و برنز خواهد بود.

تقسیم بندی شیرآلات اهرمی بر اساس رنگ

رنگ شیرآلات بر اساس سلیقه مشتری می تواند به صورت:

تقسیم بندی شیرآلات اهرمی بر اساس سبک

سبک تولیدی شیر های ساخته شده می تواند مدرن و یا صنعتی برای استفاده در صنعت و یا روستیک باشد.

مزایای استفاده از شیرآلات اهرمی

همه ما می دانیم، استفاده بیش از حد از اهرم صرفه جویی در مصرف آب، یکی از اولین و بدیهی ترین مزیت های شیرآلات اهرمی است اما در اینجا میخواهیم به طور مفصل به این مقوله و سایر مزایای شیرهای اهرمی بپردازیم.

شیرآلات اهرمی آشپزخانه

به طور معمول در سینک ظرف شویی نیاز به نصب نوعی شیر است که بتواند هر دو مسیر آب سرد و گرم را در اختیار بگذارد. در شیرآلات اهرمی این قابلیت به سادگی تعبیه شده و به راحتی می توان میزان آب خروجی را نیز تنظیم کرد. به دلیل ابعاد مناسب شیرآلات اهرمی، استفاده از آن باعث می شود که فضای بیشتر بر روی سینک ظرف شویی خالی بماند. این مزیت هم موجب نظم بخشیدن به سینک ظرف شویی است و هم موجب شست و شوی راحت تر سینک می شود.

شیرآلات اهرمی حمام

امروزه در شیر دوش حمام منازل به جای شیر آلات قدیمی، از شیر آلات اهرمی استفاده می شود. این شیر آلات به راحتی می تواند در درجه های مختلف قرار گیرد و فشار آب خارج شده از آن را در میزان دلخواه نگه داشت. این شیر آلات را می توان در هر ارتفاعی که احتیاج داشت، تنظیم کرد و این مزیت بسیار پر کاربرد است.

زیبایی شیرهای اهرمی

برای باز و بسته کردن شیر آلات اهرمی، نیازی به چرخاندن زیاد آن نیست و تنها با چرخش نیم دور می توان آن را باز کرد به همین خاطر دسترسی و استفاده از آن حتی برای کودکان نیز راحت است. همچنین این شیر آلات در شرکت های مختلف در طرح های مختلف ساخته می شوند که هر کدام دارای زیبایی های مخصوص به خود است. با نصب این شیر آلات می توانید زیبایی دو چندانی را به آشپزخانه خود ببخشید. شیر آلات اهرمی در رنگ های مختلف قابل سفارش است حتی رنگ های غیر معمول مانند قرمز و آبی. شیرآلات به رنگ طلایی معمولا طرفداران خاصی دارد که با نصب آن می توان حس لوکس بودن را به منزل داد.

صرفه جویی در مصرف آب با نصب شیر آلات اهرمی

حتما تا به حال با شیرآلات معمولی کار کرده اید. زمان که می خواهید شیر را ببندید، باید چند دور آن را بچرخانید که این کار چند ثانیه طول می کشد و در طی این زمان، همچنان آب در حال مصرف شدن است که این باعث هدر رفتن آب می شود. اما در مقابل اگر به نحوه بستن شیر آلات اهرمی دقت کرده باشید، با یک اهرم باز و بسته می شوند، این کار خیلی سریع انجام می شود و از هدر رفتن آب جلوگیری می کند. به همین خاطر است که گفته می شود، نصب شیرآلات اهرمی موجب صرفه جویی در مصرف آب می شود.

نقد و بررسی شیرآلات راسان

راسان، تولید کننده شیرآلات آشپزخانه در انواع مختلف، یکی از بزرگترین تولیدکننده های شیرآلات ایرانی است. مزایا و معایب شیرآلات راسان را در این پست بخوانید.

دوام بالای شیر آلات اهرمی

در شیرآلات معمولی از واشر استفاده می شود، واشر استفاده شده دوام زیادی ندارد و زود دچار خرابی می شود و بر اثر خرابی آن، شیر استفاده شده چکه می کند. اما در مقابل برای ساخت شیرآلات اهرمی به جای واشر از یک نوع دیسک استفاده شده است که باعث بالا رفتن انعطاف پذیری شیر می شود و به دلیل همین انعطاف پذیری، شیر دوام بالایی دارد و خیلی دیر خراب می شود. دیسکی که در ساخت شیرآلات اهرمی استفاده می شود، از جنس سرامیک است که این سرامیک استفاده شده نسبت به لاستیک و یا پلاستیک، دوام خیلی بیشتری دارد به همین خاطر طول عمر شیرآلات اهرمی زیاد است و خیلی طول می کشد تا فرسوده شود.

معایب شیرآلات اهرمی

طبیعی است که هر محصول تولیدی در کنار مزایا و کاربرد هایی که دارد یک سری معایب هم داشته باشد. شیرآلات اهرمی با اینکه مزیت های خیلی زیادی را هم نسبت به شیرآلات قدیمی دارند، اما یک سری مشکلات جزئی هم دارد که در زیر به طور مختصر به آن ها می پردازیم.

لوریج یا leverage چیست و استفاده از آن چه مزایا و معایبی دارد؟

«آیا می‌توان بدون استفاده از لوریج (اهرم) در فارکس معامله کرد؟» این یکی از سوالاتی است که هر معامله‌گر باید قبل از شروع معاملات خود به آن پاسخ دهد.
معاملات فارکس با بیش از ۶ تریلیون دلار ارزش معاملات روزانه، یکی از جذاب‌ترین راه‌های کسب درآمد و حتی تامین معاش برای هر سرمایه‌گذار است.
همچنین در معاملات فارکس، معامله‌گران می‌توانند با استفاده از لوریج، چندین برابر سرمایه خود معامله کرده و سود‌های خود را افزایش دهند. البته این کار ریسک‌ها، مسئولیت‌ها، مزایا و البته معایبی نیز دارد. همچنین مردم می‌توانند بدون استفاده از اهرم در فارکس سرمایه‌گذاری کنند اما از نظر میزان پول نقد و مقدار تحمل ریسک با شرایط خاصی مواجه خواهند شد.
در این مقاله، قصد داریم در مورد لوریج معاملات صحبت کنیم. ابزاری که برای بعضی معامله‌گران مانند سمی تلخ و برای بعضی دیگر مانند نوش‌دارویی جادویی عمل می‌کند. پس با ما همراه باشید.
در ابتدا بیایید در مورد این که اهرم چیست صحبت کنیم.

لوریج (Leverage) چیست؟

لوریج یک ابزار و تکنیک سرمایه‌گذاری است که به سرمایه‌گذار اجازه می‌دهد تا چند برابر سرمایه‌ خود اقدام به معامله کند و سود و زیان احتمالی خود را افزایش دهد. به عبارت دیگر، اهرم با افزایش سرمایه شما، باعث می‌شود سود و زیان حاصل از معاملات شما افزایش پیدا کند.
بنابر تعریف ارائه‌شده در کتاب چارلز شواب، به نام راهنمای مارجین، «Guide to Margin» لوریج استفاده از بدهی به عنوان مکمل سرمایه‌گذاری است. اهرم کردن به معنای استفاده از مارچین برای به دست آوردن بازده احتمالی بیشتر نسبت به زمانی است که تنها پول نقد خود را سرمایه‌گذاری می‌کنید.
همانطور که گفته شد، لوریج به عنوان یک شمشیر دولبه عمل می‌کند. معامله‌گران می‌توانند با استفاده از اهرم، سود خود را چند برابر کنند اما در عین حال، اهرم می‌تواند زیان آنها را نیز افزایش دهد. دلیل این امر آن است که اهرم به شما اجازه معامله با مقادیر بیشتری پول را می‌دهد. این امر منجر به آن می‌شود که شما در هنگام زیان کردن نیز پول بیشتری از دست بدهید.
معامله‌گران از لوریج (Leverage) به عنوان راهی برای افزایش درآمد احتمالی خود و اجازه برای دسترسی به معامله در بازارهایی استفاده می‌کنند که به دلیل محدودیت پول نقد، امکان معامله در آنها را ندارند. (برای مثال در بازار فارکس تقریبا با کمتر از ۱۰۰۰ دلار نمی‌توان معامله کرد، اما با لوریج ۱:۱۰۰ می‌شود با ۱۰ دلار نیز اقدام به معامله کرد.)

لوریج (Leverage) چگونه کار می‌کند؟

پس از آنکه فهمیدیم لوریج چیست، بیایید در مورد نحوه کارکرد آن در فارکس صحبت کنیم. فرض کنید شما در فارکس ۱۰۰۰ دلار سرمایه‌گذاری کرده‌اید. ارزش هر لات در بازار فارکس ۱۰۰ هزار واحد از ارز پایه است.
بنابراین اگر قصد داشته باشید یک لات از جفت ارز EURUSD را خریداری کنید، در صورت عدم استفاده از اهرم باید ۱۰۰ هزار یورو در حساب خود داشته باشید. از طرفی اگر از لوریج ۱:۱۰۰ استتفاده کنید، می‌توانید این معامله را انجام دهید. چرا؟ چون اهرم ۱:۱۰۰ پول شما را صد برابر می‌کند.
دلیل استفاده از اهرم در فارکس آن است که قیمت جفت ارزها به صورت پیپ محاسبه می‌شود و از آنجا که پیپ واحد کوچکی محسوب می‌شود چنانچه از اهرم استفاده نشود سود احتمالی قابل توجهی در معاملات کسب نمی‌شود. این یعنی آنکه تغییرات در جفت ارزها معمولا کسری از یک سنت است و عمدتا بطور سالانه جفت ارزها در مقابل همدیگر کمتر از ۵ درصد نوسان دارند.
نیک لیودیس می‌گوید:« به دلیل تغییرات اندک در بازار فارکس، باید با استفاده از میزان قابل توجهی پول به معامله پرداخت، اهرم این امکان را می‌دهد که هنگام معامله، حرکات قیمت سود بیشتری برای شما به همراه داشته باشد. هنگامی که با مبالغی مانند ۱۰۰ هزار دلار سروکار دارید، تغییرات اندک در قیمت می‌تواند سود یا زیان قابل توجهی به همراه داشته باشند.»
در همین راستا، ویکی پدیا در مورد اهرم و ریسک می‌گوید:« سطح بالای اهرم برای معامله‌گران فارکس، به دلیل نوسانات نسبتا پایین این بازار، ریسک نسبتا کمتری را تحمیل می‌کند. در مقایسه با سایر بازارها، معامله‌گران فارکس برای سود قابل توجه باید از اهرم بیشتری استفاده کنند.»

رایج‌ترین سطوح لوریج (Leverage)

۱:۱– بدون اهرم. با استفاده از این اهرم باید تنها با پول خود به معامله بپردازید. اگر قصد دارید ۵۰ یورو خرید کنید یا بفروشید باید به همان میزان در حساب معاملاتی خود داشته باشید.
۱:۱۰– با استفاده از این اهرم، شما با داشتن ۱ دلار در حساب خود می‌توانید معامله‌ای به ارزش ۱۰ دلار انجام دهید. اگر ۱۰۰۰ دلار داشته باشید می‌توانید معامله‌ای به ارزش ۱۰ هزار دلار انجام دهید.
۱:۵۰– با استفاده از این اهرم می‌توانید به ازای هر دلار پولی که در حساب معاملاتی خود دارید، ۵۰ دلار معامله کنید. همچنین با داشتن ۲۰۰۰ دلار در حساب خود می‌توانید معامله‌ای به ارزش یک لات انجام دهید.
۱:۱۰۰– این اهرم متداول‌تری اهرم در معاملات فارکس است که هر دلار شما را تبدیل به ۱۰۰ دلار می‌کند. با استفاده از این اهرم، شما با داشتن ۱۰۰۰ دلار، می‌توانید یک لات معامله کنید.
۱:۲۰۰– این اهرم خطرناک به شما اجازه می‌دهد به ازای هر یک دلار در حساب معاملاتی‌تان، تا ۲۰۰ دلار معامله کنید. معامله‌گرانی که این اهرم را استفاده کنند با داشتن ۵۰۰ دلار در حساب معاملاتی خود می‌توانند یک لات معامله کنند.
۱:۴۰۰– اهرم معاملاتی بالای ۱:۴۰۰ به شما امکان می‌دهد به ازای هر دلار در حساب معاملاتی‌تان تا ۴۰۰ دلار معامله کنید. معامله‌گران می‌توانند با داشتن ۱۰۰۰ دلار در حسابی معاملاتی، به میزان ۴ لات معامله کنند.

بهترین لوریج (Leverage) در فارکس کدام است؟

هیچ سطح لوریج مناسبی برای همه وجود ندارد. انتخاب اهرم به خودتان، وضعیت اقتصادی، نیازها و استراتژی شما بستگی دارد. آنچه برای شما مفید است می‌تواند برای یک نفر دیگر مضر یا بلااستفاده باشد.
در صورتی که فرد ریسک پذیری هستید، می‌توانید از اهرم‌های بالا استفاده کنید. همچنین اگر یک معامله‌گر با سرمایه نه چندان قابل توجه و با ریسک‌پذیری پایین هستید می‌توانید از اهرم‌های پایین استفاده کنید.
همچنین ممکن است یک معامله‌گر ریسک‌های مازاد ناشی از اهرمی کردن سرمایه را دوست نداشته باشد و ترجیح بدهد بدون هیچ اهرمی معامله‌ کند. در این صورت تنها می‌تواند از پول نقد خود استفاده کند.

معامله در فارکس بدون اهرم

همانطور که پیشتر گفته شد، معامله‌گری بدون اهرم بدان معناست که شما تنها با پول خود معامله کرده و بروکر شما هیچ اهرمی به شما ارائه نمی‌کند.
بنابراین برای معامله با یک لات بر روی EUR/USD باید ۱۰۰ هزار دلار در حساب خود داشته باشید. به همین ترتیب برای معامله دو و سه لات بر روی همین جفت ارز باید بودجه‌ای به میزان ۲۰۰ و ۳۰۰ هزار دلار داشته باشید.
مهم‌ترین نقطه ضعف معاملات در فارکس بدون لوریج، این است که شما توانایی معامله پایینی خواهید داشت چرا که هر فرد متوسطی توانایی پرداخت ۱۰۰ هزار دلار پول را ندارد تا بتواند سطح بودجه کافی برای معاملات را تامین کند. با این حال همه چیز در فارکس، زیاد بودن حجم معامله نیست. برخی از بروکرها به شما این امکان را می‌دهند تا با حساب‌های کوچک خود نیز به معامله بپردازید. برای این کار بروکرها کسری از یک لات به معامله‌گران ارائه می‌کنند.
یک مینی لات برابر با ۱۰ هزار واحد از ارز پایه است. این بدان معناست که یک معامله‌گر برای معامله یک مینی لات از جفت ارز GBP/USD بدون اهرم نیاز به داشتن حداقل ۱۰ هزار پوند در حساب معاملاتی خود است.
به همین ترتیب، یک میکرولات برابر با هزار واحد از ارز پایه است. شما برای معامله با یک میکرولات بدون استفاده از اهرم نیاز به داشتن هزار پوند در حساب معاملاتی خود هستید.

آیا می‌توانم بدون لوریج در فارکس معامله کنم؟

حال که اطلاعاتی در مورد اهرم و معامله در فارکس بدون اهرم، کسب کردید، زمان آن رسیده است که به سوالات دیگر بپردازیم. بدون شک شما بدون اهرم می‌توانید در فارکس خرید، فروش و سرمایه‌گذاری کنید اما باید پول لازم برای موجودی حساب خود را تامین کنید.
همانطور که گفته شد معامله با یک لات در فارکس نیازمند حداقل ۱۰۰ هزار دلار موجود در حساب فارکس شما است و مشتقات کوچک‌تر آن نیز نیاز به پول کمتری دارد.
مشتقات کوچک‌تر لات، فرصت معامله بدون اهرم و با پول کمتر را برای شما فراهم می‌کنید. با این حال یک سوال دیگر مطرح می‌شود. آیا معامله بدون لوریج ایده خوبی است؟

مزایای معامله بدون لوریج

هزینه پایین

از آنجا که شما از لحاظ مارجین یا اهرم، هیچ وجهی را از بروکر خود وام نمی‌گیرید، هیچ هزینه اضافی اعم از هزینه‌های روزانه، سود، یا هزینه‌های پنهان دیگر به بروکر خود پرداخت نمی‌کنید. شما تمام سود خود را بدست خواهید آورد بدون اینکه هزینه‌های اضافی از قبیل سوآپ شبانه بازده شما را کاهش دهند.
در صورت کسب یک درصد سود در معامله EURUSD حساب معاملاتی شما یک درصد سود کسب خواهد کرد و هیچ هزینه جانبی از شما دریافت نخواهد شد.
این مبحث زمانی حیاتی است که شما مقدار قابل قابل توجهی پول آماده سرمایه‌گذاری داشته باشید و بخواهید آنها را با کمترین هزینه معامله کنید.

ریسک کمتر برای کال مارجین شدن

وقتی بدون لوریج معامله می‌کنید، چه خوب و چه بد تنها با پول خود در حال معامله هستید و با تغییرات و نوسانات بازار، حساب شما چندان تحت تاثیر قرار نمی‌گیرد. در حالی که با استفاده از اهرم زیاد یا به عبارت دیگر، استقراض بیش از حد، حساب شما به شدت تحت تاثیر نوسانات قرار می‌گیرد.
به یاد داشته باشید که هنگام استفاده از لوریج، ضررهای شما چند برابر می‌شود. هنگامی که از اهرم ۱:۱۰۰ استفاده می‌کنید، اگر یک معامله با حجم یک لات باز کنید با ۵۰ پیپ حرکت در جفت ارز EUR/USD از ۱.۱۰۰۰ به ۱.۰۹۵۰، به میزان ۵۰۰ دلار از حساب شما کسر می‌شود.

شما آنچه را در اختیار دارید، سازمان‌یافته‌تر معامله می‌کنید

نه بیشتر و نه کمتر. اگر بدون لوریج به معامله بپردازید تنها به اندازه جیب خود معامله می‌کنید به این ترتیب، می‌توانید کنترل بیشتری بر روی امور مالی خود داشته باشید و برای آن برنامه ریزی کنید.
همچنین عدم استفاده از اهرم به شما امکان کنترل تمام درآمد و سرمایه را می‌دهد و در طولانی مدت به شما برای استفاده از یک چارچوب مطمئن کمک می‌کند.

معایب معامله بدون اهرم

نیاز به سرمایه خیلی بالا

مهم‌ترین نقطه ضعف معامله بدون اهرم، میزان سرمایه‌ی مورد نیاز برای معاملات و دستیابی به سود مناسب است. معامله‌گران برای سود بردن از حرکت قیمت در فارکس باید سرمایه زیادی داشته باشند، از این رو عدم استفاده از اهرم نیاز به سرمایه بسیار زیادی برای معاملات دارد.

کاهش سود احتمالی در معاملات

از آنجایی که از اهرم استفاده نمی‌کنید، سود بالقوه شما، به درصد اختلاف بین قیمت باز و بسته شدن معامله محدود می‌شود.
به عنوان مثال شما ۱۰۰۰ دلار بر روی EURUSD معامله می‌کنید. سپس این جفت ارز از ۱.۱۰۰۰ به ۱.۱۱۰۰ برسید، سود شما تنها یک درصد معادل ۱۰ دلار خواهد بود. از طرف دیگر، اگر از اهرم ۱:۱۰۰ استفاده کنید، می‌توانید از همین میزان تغییر تا ۱۰۰۰ دلار سود کسب کنید.

کاهش بازده متوسط ماهانه

گفته می‌شود معامله‌گران موفق در فارکس به طور ماهانه ۵ تا ۱۰ درصد سود می‌کنند. این سود، یک سود بسیار قابل توجه است با این حال عدم استفاده از اهرم می‌تواند این سود را کاهش دهد چرا که این درصد بازده، با توجه به معاملات مارجینال (معاملاتی که سرمایه‌اش از جای دیگر تامین شده است؛ برای مثال در فارکس با استفاده از اهرم، شما چندین برابر ئول خود را میتوانید معامله کنید) و لوریج محاسبه شده است.
معامله‌گران فارکسی که از اهرم استفاده نمی‌کنند به طور متوسط بازدهی میانگین حدود ۰.۳ تا ۰.۵ درصد دارند. اگر شما با یک حساب هزار یا ده هزار دلاری معامله کنید، می‌بینید که پول زیادی در اختیار ندارید.

آیا باید در فارکس بدون لوریج معامله کنیم؟

متاسفانه هیچ پاسخ قاطعی وجود ندارد. همه اینها به موارد مختلفی از جمله وضعیت مالی و شخصی شما، میزان توانایی شما برای از دست دادن پول، روانشناسی، استراتژی معاملاتی و البته میزان تمایل به سرمایه‌گذاری توسط شما بستگی دارد.
معامله‌گرانی که مبلغ قابل توجهی سرمایه دارند، معامله بدون اهرم را ترجیح می‌دهند؛ در حالی که معامله‌گرانی که پول نقد زیادی ندارند، استفاده از اهرم را برای معاملات خود جذاب‌تر می‌دانند.
به طور خلاصه، معامله بدون لوریج یک ضعف قابل توجه دارد که آن محدودیت حجم پول قابل معامله شما است. از طرف دیگر، معامله بدون لوریج به معنای کاهش هزینه‌ها و سود منصفانه و منطقی است.
لوریج برای معاملات بد نیست. در واقع، استفاده از لوریج یک روش عالی برای کسب درآمد است به شرطی که مدیریت ریسک را به درستی انجام داده باشید. اما در کنار آن، ریسک بالاتری در معاملات وجود دارد که می‌تواند باعث گسترش زیان‌های شما شود.

جهت پیگیری اخبار و تحلیل های فارکس و بازارهای جهانی به کانال تلگرامی UtoFX بپیوندید.

اهرم فولادی رشد شاخص سهام

بورس اوراق بهادار تهران روز گذشته سرانجام پس از چند ماه کش و قوس بر سر حذف رانت بورس کالا، شاهد برداشته شدن سقف رقابت فولاد بود.

در بازار دیروز، معامله‌گران شروع متعادلی را تحت تاثیر رشد قیمت‌ها شاهد بودند. در ادامه معاملات فعالان بازار شاهد انتشار نامه معاون وزیر صمت درخصوص اصلاح دستورالعمل قیمت‌گذاری محصولات فولادی بودند.

به گزارش تجارت‌نیوز، بر اساس این دستورالعمل جدید، سقف رقابت بر سر محصولات فلزی حذف شد. در حال حاضر تنها محصولات پتروشیمی همچنان مشمول قیمت‌گذاری است. با این مصوبه محصولات فولادی نیز همانند محصولات نفتی با سقف بازار معامله خواهند شد.

به دنبال انتشار این خبر، ضمن تشکیل صف‌های خرید برای نمادهای فولاد و معدنی، بازار شاهد جهش شاخص کل نیز بود. به این ترتیب در نهایت شاخص کل با رشد هزار و ۵۷۹ واحدی (معادل ۰۷/ ۱درصد) همراه شد.

شاخص دیروز به یک رکورد جدید دست یافت و در پایان معاملات به رقم ۱۴۸هزار و ۵۷۸ واحد رسید. شاخص کل هم‌وزن (با اثرگذاری یکسان نمادها) نیز روز گذشته با افزایش ۹۲/ ۱ درصدی، عدد ۲۴ هزار و ۵۹۷ واحد را تجربه کرد.

دیروز نماد معاملاتی دو شرکت‌ فولاد مبارکه اصفهان و خوزستان، دو شرکت سنگ‌آهنی گل‌گهر و چادر‌ملو و نمادهای سرمایه‌گذاری امید و هلدینگ نفت و گاز تامین بیشترین سهم را در رشد شاخص داشتند.

در بازار دیروز با انتشار برخی اخبار درخصوص برنامه افزایش سرمایه شرکت‌ها، هیات‌مدیره فرآورده‌های غذایی و قند تربت‌جام پیشنهاد افزایش سرمایه ۶۰ درصدی این شرکت از محل آورده نقدی سهامداران، مازاد تجدید ارزیابی دارایی‌ها را به مجمع عمومی فوق‌العاده صاحبان سهام ارائه کرد.

به این ترتیب «قجام» در نظر دارد سرمایه اسمی خود را از ۳۱۲ میلیارد ریال به ۵۰۰ میلیارد تومان برساند. سیمان مجد خواف نیز پیشنهاد افزایش سرمایه ۴ درصدی خود را ارائه کرد.

بر اساس این پیشنهاد، «سخواف» در نظر دارد سرمایه خود را از محل مطالبات و آورده نقدی از ۵۳۰ میلیارد ریال به ۵۵۲ میلیارد ریال افزایش دهد. بهزاد محیط‌مافی، مدیرعامل «دزهراوی» نیز روز گذشته درخصوص اقدامات مربوط به افزایش سرمایه این شرکت از محل تجدید ارزیابی دارایی‌ها عنوان کرد: داروسازی زهراوی اواخر سال گذشته برنامه افزایش سرمایه ۱۵۰ درصدی از مطالبات سهامداران و آورده نقدی را اعلام کرده بود. به این ترتیب مقرر شده سرمایه اسمی شرکت از ۲۴ میلیارد تومان به ۵۰ میلیارد تومان افزایش پیدا کند.

دیروز در خبرهای موثر، رئیس‌کل سازمان امور مالیاتی گفت: با همراهی دولت و مجلس و طی مراحل قانونی، مالیات بخش تولید از ۲۵ درصد کنونی به ۲۰ درصد کاهش می‌یابد.

همچنین دیروز رئیس‌ سازمان بورس اعلام کرد: سازمان بورس و اوراق بهادار در حال انجام فعالیت‌هایی از جمله انتشار اوراق بیمه اتکایی و اوراق خسارت‌های فاجعه آمیز است که اولین قدم همراهی بازار سرمایه و صنعت بیمه محسوب می‌شود.شاپور ‌محمدی با تاکید بر اینکه هر ابزار مالی در بازار خاص خود معامله می‌شود، گفت: هر ابزاری بازار خاص خود را دارد و سهام، شرعی‌ترین ابزار معامله است و تاکنون هیچ‌گونه تردیدی درباره آن وجود نداشته است.

وی از بررسی ابزار معاملاتی «وارانت» در دستور کار جلسه کمیته فقهی خبر داد و افزود: اگر ابزار وارانت – این ابزار در دانش مالی عبارت است از اختیار خریدی که روی اوراق بهادار شرکت توسط خود شرکت منتشر می‌شود- در کمیته پذیرفته شود، در بازار سرمایه نیز پذیرفته خواهد شد.

در گروه خودرویی نیز دیروز مدیرعامل ایران خودرو اعلام کرد: وضعیت تولید خودرو رو به بهبود بوده و تا سه ماه آینده فرآیند تولید و تحویل خودرو عادی خواهد شد.

هاشم یکه‌زارع با بیان اینکه وقتی دشمنان ظرف ۹۰ روز صنعت خودروسازی را تحریم می‌کنند، قطعا به دنبال اهداف خاصی هستند، به صدا و سیما گفت: اما این دلیل نمی‌شود که ما هم بیکار بنشینیم و خطوط تولید دچار وقفه شود.

وی ادامه داد: پس از اعمال تحریم‌ها به دلیل برخی اتفاقات مانند تاخیر در ترخیص قطعات از گمرک و تاخیر قطعه‌سازان در تحویل قطعه به خودروسازان تا حدودی روند تولید خودرو کاهش یافت اما با کار‌هایی که انجام شده ترخیص قطعات، سرعت گرفته است.

یکه‌زارع از ورود قطعات به خطوط تولید و رفع مشکل خودرو‌هایی که دچار نقص قطعه بودند خبر داد و افزود: این خودرو‌ها در حال تکمیل شدن هستند و به زودی به مشتریان تحویل خواهد شد. بنابراین ظرف سه ماه آینده فرآیند تولید و تحویل خودرو عادی خواهد شد.

در گروه نساجی دیروز عرضه اولیه ۱۵ درصد از سهام شرکت عطرین نخ قم به تعداد ۱۵میلیون و ۶ هزار و ۴۵۰ سهم در نماد ‌معاملاتی «نطرین» رقم خورد. این چهارمین عرضه اولیه فرابورس از ابتدای سال تاکنون بود.

این عرضه اولیه با کشف قیمت هر سهم این شرکت به ارزش ۴۹۱۴ ریال در سقف دامنه قیمتی رقم خورد و با مشارکت ۱۳۸ هزار و ۲۳۲ نفری خریداران به هر سهامدار حقوقی و حقیقی حداکثر ۱۰۹ سهم اختصاص داده شد.

در گروه ساختمانی، روز گذشته ساختمانی قزوین گزارش توجیهی هیات‌مدیره به منظور پیشنهاد افزایش سرمایه از مبلغ ۸ میلیارد تومانی به ۲۰ میلیارد تومانی از محل آورده نقدی سهامداران به منظور تامین مالی پروژه‌ها و سرمایه در گردش در تاریخ ۳۱ خرداد ۹۷ را ارائه کرد که به تصویب هیات‌مدیره رسید و جهت اظهارنظر به حسابرس و بازرس قانونی ارسال شد.

در گروه غذایی، قیمت هر کیلوگرم شکر در سال ۱۳۹۷ درب کارخانه ۳۰ هزار ریال به‌صورت یکپارچه تعیین شد که در سال ۱۳۹۶ معادل ۲۹ هزار ریال بوده که نسبت به سال قبل ۴/ ۳ استفاده بیش از حد از اهرم درصد افزایش دارد. شایان ذکر است قیمت سال ۱۳۹۶ درب کارخانه ۲۷ هزار و ۲۲۰ ریال بوده که مبلغ ۱۷۸۰ریال آن به‌صورت یارانه دولتی بوده است. دیروز شماری از شرکت‌های قندی در گزارش شفاف‌سازی به اعلام تاثیر این مصوبه بر سود سال جاری خود پرداختند.

در گروه شوینده دیروز اعلام شد که ساینا نیز افزایش نرخ دریافت کرده است. براساس اعلام، کلیه محصولات تولیدی این شرکت، شامل انواع مایع ظرفشویی، مایع نرم‌کننده لباس، مایع لباسشویی، مایع شیشه‌شوی، انواع مایعات سپیدکننده، مایع چند‌منظوره، مایع و ژل توالت‌شوی و لوله‌بازکن معادل ۲۰ تا ۲۵ درصد نرخ فروش قبلی افزایش نرخ گرفته‌اند. در مجموع بازار دیروز بازاری مثبت بود که در آن ارزش معاملات (با کسر معاملات بلوکی و اوراق مشارکت) در بورس به هزار و ۶۳ میلیارد تومان و در فرابورس به ۵۱۴ میلیارد تومان رسید.

فواید و مضرات الپتیکال برای لاغری و زانو درد کدامند؟

دستگاه الپتیکال چیست؟

اگر از جمله افرادی هستید که به صورت منظم به باشگاه ورزشی می روید حتما افرادی را دیده اید که برای تناسب اندام یا کاهش وزن و غیره روی دستگاه الپتیکال تمرین می کنند، اما آیا خودتان تاکنون از این دستگاه استفاده کرده و از مزایا و معایب آن اطلاع دارید؟

در نظر بسیاری از مردم استفاده از الپتیکال تاثیر چندانی در تناسب اندام نداشته و نوعی اتلاف وقت محسوب می شود در حالی که واقعیت چیز دیگری است. اگر به آشنایی با دستگاه الپتیکال، مزایا و خطرات احتمالی استفاده از این دستگاه و تفاوت های آن با تردمیل علاقمند هستید در ادامه مطلب با کوکا همراه باشید.

الپتیکال یا اسکی فضایی چیست؟

الپتیکال دستگاه مخصوص انجام تمرینات هوازی است که دارای دو پدال و دو دسته اهرم مانند با قابلیت تنظیم سرعت، مقاومت، شیب و غیره می باشد. با استفاده از این دستگاه می توان حرکات بالا رفتن از پله ها، پیاده روی و دویدن را شبیه سازی کرده و از مزایای آن بهره مند شد که در ادامه به تعدادی از آن ها اشاره خواهیم کرد.

مزایا و فواید الپتیکال

مزایا و فواید الپتیکال برای لاغری و سلامت بدن

1. لاغری و چربی سوزی

دستگاه الپتیکال برای سوزاندن چربی های شکمی عالی است و مخصوصا هنگامی که با برخی تمرینات وزن بدن ترکیب شود می تواند در کوچک و عضلانی شدن شکم تاثیر قابل توجهی داشته باشد.

در گذشته اعتقاد بر این بود که ورزش های استقامتی برای کالری سوزی و چربی سوزی بخصوص چربی های ناحیه شکم بهترین هستند اما به تازگی ثابت شده ورزش های هوازی از موثرترین روش های کالری سوزی حداکثر در کوتاه مدت می باشند.

هنگام کار با اسکی فضایی، شکم در وضعیت راست و عمودی قرار می گیرد مخصوصا زمانی که از تکیه گاه بازوها استفاده نمی شود و هنگام استفاده از پاها، بازوان نیز درگیر می شود که تاثیری مشابه ورزش صخره نوردی روی بدن گذاشته و به همین دلیل استفاده از الپتیکال راهی عالی برای سوزاندن کالری و از بین بردن چربی های شکمی محسوب می شود.

چربی های شکمی و چاقی منشا بسیاری از بیماری های مزمن از جمله دیابت، بیماری های قلبی و سرطان می باشند و کار کردن با دستگاه الپتیکال به دلیل ادغام همزمان چند تمرین مختلف، تاثیر قابل توجهی در آب کردن این چربی ها و کاهش وزن داشته و خطر ابتلا به این بیماری ها را کاهش می دهد.

با الپتیکال چند کالری می سوزانیم؟

برخی مطالعات نشان داده استفاده از دستگاه الپتیکال به مدت 30 دقیقه، باعث سوزاندن حدود 400 کالری در بدن می شود.

2. تقویت عضلات ضعیف پا

کار با دستگاه الپتیکال به تقویت عضلات مختلف پا کمک می کند. مطالعات نشان می دهد تاثیر الپتیکال روی ماهیچه های همسترینگ (عضلات پشت ران) و عضلات چهار سر ران نسبت به ورزش های دیگر همچون دویدن، استفاده از تردمیل و دوچرخه سواری بسیار بیشتر است.

بنابراین اگر ماهیچه های همسترینگ یا عضلات چهار سر ران ضعیفی دارید بهترین و ساده ترین راه تقویت آن ها استفاده از دستگاه الپتیکال است، بخصوص این که می توان روی این دستگاه به سمت عقب پدال زد که تاثیر آن روی تقویت همسترینگ به مراتب بیشتر از پدال رو به جلو می باشد.

یکی از نقطه ضعف های ورزش هایی همچون دویدن و دوچرخه سواری این است که روی عضلات سرین یا باسن و ماهیچه های ران بیرونی به خوبی کار نمی کند و این قسمت ها در نهایت ضعیف تر از سایر ماهیچه های پا باقی می ماند.

استفاده منظم از دستگاه الپتیکال یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از بروز این ناهماهنگی عضلانی می باشد.

3. دستگاهی چند منظوره

یکی دیگر از فواید عالی الپتیکال تنوع حرکات و امکان حرکت به جلو و عقب می باشد که به راحتی می توانید گروهی از تمرینات عضلانی خاص را به صورت همزمان روی آن انجام دهید.

مزیت دیگر این دستگاه امکان تنظیم شیب، سرعت و طول گام با توجه به نوع تمرینات می باشد، افراد مبتدی بهتر است از شیب کم و سرعت پایین شروع کرده در حالی که افرادی که تجربه دوی ماراتن یا صخره نوردی دارند می توانند از شیب و سرعت بیشتر استفاده کنند.

4. بهبود تعادل و حرکت

افرادی که دچار آسیب مفصل ران شده اند، کسانی که قصد عمل جراحی مفصل ران دارند یا عمل جراحی رباط صلیبی قدامی (ACL) انجام داده اند با استفاده از دستگاه الپتیکال می توانند حرکات طبیعی پیاده روی یا دو را تقلید کنند.

بسیاری از حرکات فیزیکی که ما انجام می دهیم ترکیبی از حافظه ماهیچه ها و نحوه پردازش اطلاعات در مغز می باشد و حرکات تکراری یا تقلیدی روی الپتیکال به ایجاد تعادل و حرکت طبیعی بدن کمک می کند.

تاثیر دستگاه الپتیکال برای بهبود حرکات طبیعی مفاصل ران از تاثیر پیاده روی نیز بیشتر است، به همین دلیل بسیاری از متخصصان توصیه می کنند افراد پس از عمل جراحی جدی برای ترمیم مفاصل ران و پاها از این دستگاه استفاده کنند، اگرچه قبل از هرگونه اقدام در این زمینه، نیاز به مشورت با پزشک متخصص می باشد.

5. به حداکثر رساندن تمرینات

همانطور که قبلا اشاره کردیم تمرینات الپتیکال یکی از بهترین روش ها برای به حداکثر رساندن کالری سوزی در بدن است.

مزیت دیگر این دستگاه این است که کالری سوزی را با افزایش طول گام ها بهینه می کند نه تعداد گام ها، بنابراین علاوه بر رسیدن به نتیجه بهتر، فرد گمان نمی کند تمرینات سخت تری نسبت به زمانی که با گام های کوتاه تر تمرین می کرده داشته است.

6. افزایش ظرفیت هوازی

استفاده از دستگاه الپتیکال ظرفیت هوازی را تا حد زیادی افزایش می دهد.

ظرفیت هوازی با حداکثر میزان مصرف اکسیژنی که بدن می تواند پردازش کند سنجیده می شود و افرادی که در طول فعالیت های ورزشی ظرفیت هوازی بیشتری نسبت به سایرین دارند می توانند تمریناتی با شدت بیشتر و مدت زمان طولانی تر داشته باشند.

از آن جایی که الپتیکال از انواع ورزش های هوازی است به مرور و با افزایش ظرفیت هوازی، استقامت و نیروی بدنی را افزایش خواهد داد.

7. سلامت استخوانی ماهیچه ای

کار با الپتیکال باعث تقویت استخوان ها شده و به بهبود تراکم استخوانی کمک می کند و این مزیت الپتیکال به علت انجام تمرینات تحمل وزن حین استفاده از دستگاه است زیرا در تمام مدت وزن بدن روی پاها قرار دارد و این وزن ثابت روی عضلات و استخوان ها، باعث افزایش چگالی استخوانی و رشد سلولی آن می شود.

این مزیت تمرینات الپتیکال از بروز بیماری های استخوانی و مفصلی، ضعیف شدن و شکستگی استخوان ها پیشگیری می کند.

8. سلامت قلب و ریه

دستگاه الپتیکال برای سیستم قلبی عروقی بدن بسیار مفید است زیرا باعث افزایش ضربان قلب شده و با تقویت قلب به بهبود عملکرد آن کمک می کند.

از سوی دیگر این دستگاه ظرفیت هوازی بدن را افزایش می دهد که به نوبه خود تاثیر قابل توجهی در تقویت قلب و ریه ها خواهد داشت.

9. سایر مزایا

این دستگاه به فضای زیادی نیاز ندارد و به راحتی می توانید آن را در اتاق خواب، زیرزمین یا هر جای دیگری در منزل قرار داده و بسیاری از تمریناتی که در باشگاه انجام می دهید را در منزل و با این دستگاه تمرین کنید.

استفاده از الپتیکال بسیار ساده بوده و به تنظیمات پیچیده ای نیاز ندارد.

همچنین می توانید به راحتی در حین مطالعه کتاب یا تماشای تلویزیون تمرینات خود را انجام دهید، اگرچه توصیه می شود از این کار خودداری کرده و روی تمرینات تمرکز داشته باشید.

الپتیکال و زانو درد

مضرات الپتیکال برای زانو درد

در صورت استفاده صحیح از دستگاه الپتیکال معمولا زانو درد ایجاد نخواهد شد و می تواند جایگزین خوبی برای فعالیت هایی همچون دویدن برای افرادی باشد که از درد زانو و مفاصل رنج می برند.

با این وجود استفاده از الپتیکال در برخی افراد از جمله کسانی که از تاندونیت پاتلا (التهاب تاندون زانو) یا مشکلاتی در ناحیه مفاصل ران رنج می برند ممکن است علائم بیماری را تشدید کرده و باعث ایجاد درد حین تمرین می شود، این افراد لازم است قبل از استفاده از دستگاه با پزشک مشورت کنند.

در برخی افراد حرکات دستگاه با حرکت طبیعی زانوها تداخل ایجاد کرده و باعث آسیب زانوها می شود.

یکی از علل شایع درد زانو حین تمرینات الپتیکال نیز شدت بیش از حد تمرینات است، به عنوان مثال اگر درد در ناحیه بالای کاسه زانو باشد ممکن است فرد دچار تاندونیتیت چهار سر ران یا التهاب تاندون چهار سر استفاده بیش از حد از اهرم ران شده باشد. این آسیب دیدگی میان افرادی که تمرینات با سرعت بالا و ناگهانی از جمله تمرینات شدید الپتیکال انجام می دهند شایع تر است.

توجه: در صورتی که به بیماری های مفصلی و آرتریت مبتلا هستید قبل از خرید هرگونه دستگاه ورزشی با پزشک متخصص درباره ورزش مناسب برای وضعیت فیزیکی خود صحبت کنید.

باید و نبایدهای استفاده از الپتیکال

1. باور اشتباهی که بسیاری افراد دارند این است که گمان می کنند تنها با رفتن روی دستگاه الپتیکال و حرکت کردن می توانند به هدف خود برسند در حالی که کار با این دستگاه نیز به تعیین هدف، برنامه ریزی تمرینات و متعهد بودن نسبت به برنامه می باشد.

2. اگر قصد دارید از دستگاه برای قدم زدن تفریحی استفاده کنید باید سطح فشار را روی کمترین مقدار یعنی 0 تنظیم کنید در حالی که سطح فشار 10 سطح حداکثری است که در حین انجام تمرینات به نفس نفس می افتید. برای رسیدن به بهترین نتیجه باید به این اعداد و ارقام توجه داشته باشید.

3. دستگیره های دستگاه ممکن است شما را وسوسه کند که در حین تمرین همواره آن ها را گرفته و به سمت جلو خم شوید تا کار با الپتیکال راحت تر شود اما این کار باعث کاهش کارایی تمرینات شده و ممکن است به درد کمر و عدم تعادل عضلانی بدن منجر شود. از سوی دیگر این کار باعث کاهش دقت دستگاه شده و میزان کالری مصرفی را بیشتر از آن چه واقعا هست نشان خواهد داد.

4. در دستگاه الپتیکال قدرت فرد بین بالا تنه و پایین تنه تقسیم شده و برای موثر بودن تمرینات لازم است اهرم ها را بکشید و فشار دهید اما این کار باید با حفظ وضعیت درست بدن، شانه های صاف و کشیده و درگیر شدن عضلات شکمی انجام شود.

5. تمرینات الپتیکال بدون گرفتن دسته ها فاز دیگری از تمرینات است که روی استقامت پایین تنه بدن تمرکز دارد و نیاز به فعالیت و تعادل بیشتر دارد. در این حالت راست و مستقیم ایستاده، عضلات شکمی را درگیر کنید و بازوان را به سمت جلو و عقب در زاویه 90 درجه حرکت دهید، درست مانند زمانی که در حال دویدن هستید.

6. از تکرار زیاد تمرینات خودداری کنید زیرا اگرچه در روزهای اول تکرار تمرینات مشابه روزانه موثر است اما به مرور به فلات تمرین می رسید زیرا بدن انسان طوری برنامه ریزی شده که بعد از 4 تا 6 هفته با فشار جدید سازگار می شود و لازم است متغیرهای تمرینات را تغییر دهید تا کارایی کاهش پیدا نکند.

7. برای به حداکثر رساندن مزایای تناسب اندام الپتیکال از تمرینات اینتروال استفاده کنید زیرا تمرینات ثابت و ایستا کارایی را کاهش خواهد داد. بدین منظور کافیست متغیرهای الپتیکال همچون مقاومت، سرعت و حتی ارتفاع دستگاه را دستکاری کنید تا تغییرات لازم اعمال شده و تمرینات از حالت یکنواخت خارج شود. این کار علاوه بر تناسب اندام سرگرم کننده نیز می باشد.

به عنوان مثال می توانید:

هر بار 5 دقیقه اینتروال افزایش مقاومت انجام دهید.

با سرعت ثابت تمرینات را شروع کرده و به مرور سرعت و شیب دستگاه را افزایش دهید.

به مدت 2 دقیقه در سرعت پایه تمرین کرده و سپس سرعت را برای 2 دقیقه دو برابر کنید و برای 1 دقیقه ریکاوری داشته باشید و این الگو را تا زمانی که دوست دارید انجام دهید.

خلاقیت در تمرینات از خستگی فرد جلوگیری می کند. دقت کنید که آیا می توانید فاصله یا سطح استقامت خود را هر بار که با دستگاه کار می کنید بهبود ببخشید؟ لازم است با خودتان رقابت داشته باشید تا به تناسب اندام برسید.

مزایای الپتیکال نسبت به تردمیل

با هر دو دستگاه الپتیکال و تردمیل می توان تمرینات هوازی انجام داد اما استفاده از الپتیکال نسبت به دویدن روی تردمیل باعث ایجاد فشار کمتری روی زانوها، ران و کمر می شود.

برخلاف تردمیل برخی دستگاه های الپتیکال مجهز به دسته های متحرک شبیه دسته اسکی هستند که امکان فعالیت و حرکت همزمان بازوها و پاها را فراهم می کند.

در الپتیکال می توان از پدال رو به عقب نیز بهره برد که برای تقویت برخی عضلات عالی می باشد.